Bloemkoolroosjes

€7.91

SKU: SKUrANkaLujqr Categories: Groenten, Producten Tag: Bofrost* Brand: Bofrost*

Description
Reviews (0)

Productdetails

Mooi uitgezochte bloemkoolroosjes, geoogst op precies het juiste moment.

Wettelijke naam: Extra groot kaliber. Diepvries.

Opslag: Bewaard in de ***-diepvriezer bij -18°C

Voedingswaarden

Voedingswaarde-informatie	Per portie 200 g	% van de Referentie-inname* per portie
energie (kj/kcal)	131 kJ/31 kcal	262 kJ/63 kcal	3 %
vetten (waarvan verzadigde vetzuren)	0,9 g (0,2 g)	1,8 g (0,4 g)	3 % (2 %)
koolhydraten (waarvan suikers)	2,1 g (1,8 g)	4,2 g (3,6 g)	2 % (4 %)
vezels	1,6 g	3,2 g	–
eiwitten	2,9 g	5,8 g	12 %
zout	0,01 g	0,02 g	< 1 %

Aantal porties per verpakking: 6
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/ 2000 kcal).

Ingrediënten

bloemkool.

Bereiding

Bereidingswijze Kookpan: Breng licht gezouten water (ca. 400 ml) aan de kook. Voeg het diepgevroren product toe, breng aan de kook en laat in ca. 8 min. op matig vuur met deksel gaar worden.

Portie: 2 portie(s) = 400 g gram

Bereidingswijze Microgolfoven / Magnetron: Verwarm het diepgevroren product met 3 el. water in een magnetron-/ microgolfvaste schaal met deksel op 600 watt ca. 3,5 min. Hierna omroeren en opnieuw ca. 3,5 min. met deksel gaar laten worden. Laat dan ca. 2 min. op kamertemperatuur rusten.

Portie: 1 portie(s) = 200 gram

Belangrijke aanwijzing: product voor consumptie zeer grondig verhitten!

Tip: wij bevelen de bereiding in de kookpan aan.
Tip: bij andere hoeveelheden en vermogen varieert de bereidingstijd.

Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Bloemkoolroosjes” Reactie annuleren

Sale!