Fijne groenteselectie

€6.15

SKU: SKUEY1newK8Id Categories: Groenten, Producten Tag: Bofrost* Brand: Bofrost*

Description
Reviews (0)

Productdetails

Mix van bloemkoolroosjes, malse sperziebonen, erwten en wortelschijfjes.

Wettelijke naam: Bloemkoolroosjes, gekartelde wortelschijven, sperziebonen en erwten. Diepvries.

Opslag: Bewaard in de ***-diepvriezer bij -18°C

Voedingswaarden

Voedingswaarde-informatie	Per portie 150 g	% van de Referentie-inname* per portie
energie (kj/kcal)	163 kJ/39 kcal	244 kJ/58 kcal	3 %
vetten (waarvan verzadigde vetzuren)	0,6 g (0,1 g)	0,9 g (0,2 g)	1 % (< 1 %)
koolhydraten (waarvan suikers)	4,2 g (2,8 g)	6,3 g (4,2 g)	2 % (5 %)
vezels	3,1 g	4,7 g	–
eiwitten	2,6 g	3,9 g	8 %
zout	0,03 g	0,05 g	< 1 %

Aantal porties per verpakking: 6
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/ 2000 kcal).

Ingrediënten

groenten in wisselende verhoudingen (bloemkool, wortelen, sperziebonen, erwten).

Bereiding

Bereidingswijze Kookpan: Breng licht gezouten water (ca. 300 ml) aan de kook. Voeg het diepgevroren product toe, breng aan de kook en laat in ca. 6 min. op matig vuur gaar worden.

Portie: 1 portie(s) = 150 gram

Bereidingswijze Microgolfoven / Magnetron: Verwarm het diepgevroren product met 4 el. water in een magnetron-/ microgolfvaste schaal met deksel op 600 watt ca. 10 min. Hierna omroeren en opnieuw ca. 2 min. met deksel gaar laten worden. Laat dan ca. 2 min. op kamertemperatuur rusten.

Portie: 2 portie(s) = 300 gram

Tip: bij andere hoeveelheden en vermogen varieert de bereidingstijd.

Belangrijke aanwijzing: product voor consumptie zeer grondig verhitten!

Na ontdooiing niet opnieuw invriezen.

Reviews

There are no reviews yet.

Fijne groenteselectie

Productdetails

Voedingswaarden

Ingrediënten

Bereiding

Reviews

Be the first to review “Fijne groenteselectie” Reactie annuleren

Related products

Login